GEDANKEN KRAMEN

Anregungen zum Reflektieren, Ausprobieren, Experimentieren,

Nachdenken und Atmen.

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Frau  Herr 


Gedanken der Frau Rosa

Viele unterschiedliche Episoden aus dem Leben von Frau Rosa sind hier zu lesen. Frau Rosa ist eine Fantasiegestalt, die real daherkommt und hier lebendig wird.

Trainingslager zum Glück

Ein kleines Trainingslager. Zum Glück!

Bestandsaufnahme

Die Möglichkeit zur Bestandsaufnahme finden Sie hier.

Resilienz

Resilienz Selbstcheck
Wie stark ist Ihre Widerstandskraft?
Hier finden Sie einen Test.

Stressbewältigung

Hilfreiche Übungen zum Reflektieren Ihres Stressniveaus und dem Umgang mit Stress finden Sie hier!

 

 

Zitate Sprüche Gedanken

Anregende Fotos, Gedanken und Zitate finden Sie hier!

Schwung in der Bude?

Ist bei Ihnen Schwung in der Bude? Eine Metapher.

Rollen

SELBSTVERSTÄNDNIS für Ihre Rollen entwickeln.
Hier finden Sie Fragen zur Selbstreflexion.

 

 

Rauhnächte

Was sind denn Rauhnächte? Verbinden Sie sich mit Wünschen, Träumen und Visionen. Gedanken zu den heiligen Nächten und eine Anleitung für die kleine Reise nach Innen finden Sie hier.

 

Mach mal langsam…

Ist Langsamkeit eine Persönlichkeitseigenschaft?
Anregungen und Impulse …

Du nervst!

Wie energieraubende Menschen Stress verursachen und was Sie dagegen tun können.

Das macht man so!

Wie Sie in 5 Schritten Erwartungen klären und ein aktives Erwartungsmanagement pflegen.

 

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf!

Aline Kramer-Pleßke
Telefon 030 / 91 423 616
Mobil    0162 / 42 69 53 9
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