Ändern Sie die Regeln, ändert sich das Spiel
Aline Kramer - Pleßke
Wie ist das bei Ihnen?
Sie sind bestens qualifiziert, in einer guten Position und vielleicht sogar frisch in Ihrer Führungsrolle. Jedenfalls geben Sie alles in Ihrem Job. Nur ob das reicht, können Sie nicht einschätzen. Zurzeit bestimmt die Arbeit Ihr Leben mehr als Sie eigentlich wollten. Das frustriert Sie.
Sie versuchen sich einen Überblick zu verschaffen, fühlen sich aber gestresst, genervt und blockiert, ständig in Alarmbereitschaft. Überall versuchen Sie sich einzusetzen, zu strukturieren und eine angenehme Arbeitsatmosphäre herzustellen. Probleme müssen geklärt werden, häufige Missverständnisse bringen Konflikte und manchmal reagieren Sie unangemessen. Das ärgert Sie.
Ständige Meetings und Gesprächen lassen keine Zeit für Ihre "richtige" Arbeit. Sie sollen entscheiden und tun das auch. Irgendwie. Liegengebliebenes wird nach Feierabend oder am Wochenende abgearbeitet. Anstrengung und Anspannung nehmen zu. Zurzeit sieht es leider so aus, dass Sie es nie gut sein lassen können. Sie können nicht schlafen oder abschalten und Ihre Energiereserven sind schnell verbraucht. Das ist nicht Ihr beruflicher Anspruch. Sie fühlen sich dünnhäutig und erschöpft.
Klar, Sie wollten diese Verantwortung übernehmen, haben erfolgreich Assessment Center und vielleicht sogar ein Karriereprogramm Ihres Arbeitgebers durchlaufen. Aber momentan saugt Ihr Alltag Sie aus.
Warum Sie Ihren permanenten Stressmodus nie verlassen werden,
wenn Sie nicht anfangen anders zu denken.
In einer Mini Videoserie zeige ich Ihnen eine Strategie, wie Sie selbstsicher und gelassen im Job sein können.
Wobei brauchen Sie Unterstützung?
Wie Sie endlich zufrieden arbeiten!
Auch wenn Sie unter starkem Druck stehen, in Konflikte geraten, Ihre Akkus ziemlich runter sind und Grenzen verschwimmen. Sie können einiges Tun, um wieder selbst bestimmt und handlungsfähig zu sein.
Wie Sie endlich aus
dem Gedankenkarussell aussteigen!
Auch wenn sich Ihre Gedanken drehen, es gerade alles zu viel und kompliziert anfühlt. Sie können einiges Tun, um aus dem Durcheinander heraus zu kommen.
Wie Sie endlich
Blockaden lösen!
Auch wenn Sie sich in Ihren Glaubenssätzen gefangen, emotional gestresst und innerlich nicht sehr stabil fühlen. Sie können einiges Tun, um sich emotional zu stärken und souverän aufzutreten.
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Aline Kramer Business Coach für Fach- und Führungskräfte
Als ich vor mehr 25 Jahren begann mit Menschen zu arbeiten, war ich sehr leistungsorientiert. Natürlich wollte ich das Beste für die Menschen erreichen und habe mich ständig weiter qualifiziert. So war ich schon als recht junge Fachkraft in unterschiedlichen Führungspositionen. Das war interessant und trotzdem hatte ich immer häufiger das Gefühl, dass irgendetwas nicht stimmt, dass ich vielleicht sogar fehl am Platz im Job bin. Der Druck nahm zu, ich war sehr angestrengt und überfordert. Es war zu viel, kompliziert und durcheinander. Das machte mich unsicher und mein Gedankenkarussell drehte sich fast unermüdlich. Irgendwann landete ich im Burnout. Plötzlich und unfreiwillig hatte ich viel Zeit, meinen Weg neu auszuloten. Dieser langwierige und auch schmerzhafte Prozess endete in einer beruflichen Veränderung. In meiner Arbeit als Business Coach, vor allem für Menschen die neu in ihrer Führungsrolle sind, und als Supervisorin teile ich neben meiner Persönlichkeit, meine Erfahrungen und all mein Wissen mit Ihnen.
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