Schüchtern, verunsichert, unklar? Jeder wünscht sich selbstbewusst durch Leben zu gehen. Doch was brauchen wir dafür?
Das Videotraining unterstützt Sie mit guten Reflexionsfragen und Impulsen, immer mehr Vertrauen und ein gutes Gefühl zu sich Selbst zu entwickeln. Jeweils zu den Videos finden Sie die PDF als Arbeitsmaterial.

Ich freue mich über Feedback dazu und wünsche alles Gute!
Ihre Aline Kramer

Teil 1 „Selbstwertanalyse“ zum Ausdrucken und Bearbeiten

Teil 2 „Sich selbst besser kennen lernen“ zum Ausdrucken und Bearbeiten

Teil 3 „Tagebuch – Schreiben Sie SICH auf!“ zum Ausdrucken und Bearbeiten

Teil 4 „Selbstannahme – Austausch von Gedanken und Gefühlen trainieren“ zum Ausdrucken und Bearbeiten

Teil 5 „Selbstakzeptanz – negative Gedanken und Gefühle infrage stellen“ zum Ausdrucken und Bearbeiten

Sie haben Interesse an den monatlichen Impulsen, wollen auch Gedanken kramen?

Füllen Sie einfach das Formular aus und schon geht es los. Ich freue mich auf Sie und Ihre Gedanken.

Frau

Herr

 

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