Konflikt Coaching   

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Konflikt Coaching

Beruflich wie privat sind Konflikte sehr belastend und kraftraubend. Konflikte lösen zu können, ist für ein zufriedenes Leben ganz wesentlich. Bei Ihnen gibt es Streit und Ärger? Sie sehnen sich nach Entspannung und einer guten Lösung? Über Bücher und Ratgeber haben Sie versucht, sich zu helfen, bleiben dann aber doch stecken, kommen nicht weiter und alles geht von vorne los? 

Im Konfliktcoaching geht es um die Untersuchung, Aufarbeitung, Verarbeitung und Überwindung individueller Arbeits- und Lebenskonflikte. Für innere Konflikte biete ich Ihnen das Lebensthemen Coaching an.

Beispiele, wann ein Konflikt Coaching sinnvoll ist?

• Wenn Sie im Konflikt (ob beruflich oder privat) mit anderen Menschen sind und diesen lösen wollen.
• Wenn es Spannungen im Arbeitskontext gibt und Sie eine Eskalation vermeiden wollen.
• Wenn Sie als Führungskraft Streit im Team haben, an dem Sie unbeteiligt sind. Sie wollen etwas unternehmen, um die         Arbeitsfähigkeit des Teams wiederherzustellen.
• Wenn Sie sich auf ein Konfliktgespräch vorbereiten wollen, um eine Verschlechterung der Situation zu verhindern.
• Wenn Sie Konflikte zufriedenstellend austragen und gute Lösungen finden wollen.
• Wenn Sie lernen wollen, Ihre Position zu vertreten, klar zu kommunizieren und souverän aufzutreten.

Was passiert im Konflikt Coaching?

Konfliktcoaching ist keine Mediation und findet im Einzelsetting statt. Hier geht es ganz konkret um Ihre individuelle konflikthafte Situation. Eine Konfliktanalyse zeigt die Komplexität und die Ursachen des Konfliktes. Wer ist wie, wann, warum und in welcher Form beteiligt. Sie schildern Ihre Problemlage und wir untersuchen Ihre Sichtweise, Gefühle, Bedürfnisse, Erwartungen und Wahrnehmungen. Wesentlich ist die Reflexion des eigenen Konfliktverhaltens. Anschließend versuchen wir einen Perspektivwechsel. Wie stellt sich die Situation für die anderen Beteiligten dar? Wir betrachten den Konflikt also auch von deren Seite und denken über die oben genannten Faktoren nach. Das ist sehr hilfreich, um Missverständnisse und Verwechslungen in der Kommunikation zu finden und zu verstehen. Unterschiede und Gemeinsamkeiten werden sichtbar, schwierige Rahmenbedingungen ermittelt und offene Fragen herausgearbeitet. Das ist äußerst entlastend! So können Vorgehensweisen, Verhaltensalternativen und erste Schritte überlegt und ausprobiert werden. Im Coachingverlauf können Sie üben, unangenehme Gespräche zu führen und schwierige Themen anzusprechen. Außerdem wird über Erkenntnisse und Fortschritte reflektiert. 

Meine Rolle

Ich begleite Sie als professionelle Gesprächspartnerin, Resonanz- und Impulsgeberin in Ihrem Prozess. Ich höre aktiv zu, beobachte, frage nach, beschreibe, was ich sehe und gebe Ihnen Handwerkszeug. Sie nehmen sich, was Sie brauchen können und werden wachsen! 

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