Reflexion

Reflexion – Tools zum Ausprobieren

Reflexion Aline Kramer Berlin Pankow Coaching

Bestandsaufnahme

Das Leben besteht aus mehreren Bereichen. Jeder lässt sich sehr individuell gewichten. In dieser Übung sind die Lebensbereiche in Säulenform angeordnet. Es gibt je nach Situation einen unterschiedlichen Fokus. Wie stabil sind die einzelnen Säulen? Wie zufrieden und erfüllt sind Sie in den jeweiligen Bereichen? Füllen Sie die einzelnen Säulen aus. Die Fragen aus dem anliegenden Fragebogen können Sie in Ihrer Einschätzung unterstützen. Übung: in Anlehnung an die „Säulen der Identität“

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Diese Übung kann zur Reflexion der allgemeinen Lebenssituation genutzt werden. Hier können Sie die Übung als PDF runterladen.